Архив: Июль 2014

ОБЗОР КНИГИ «СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ»

Поскольку тема, мягко говоря не новая, странно было бы ожидать каких-то революционных открытый и секретных рецептов. Ценность книги Тал Бен-Шахара, преподавателя и писателя израильского присхождения в области позитивной психологии, в том, что она показывает привычные вещи совершенно по-новому. И, кто…Читать далее →

7 верных способов наполниться энергией

Каждый стремится к здоровью, хочет быть энергичным и жизнерадостным. Мы подготовили семь советов, следуя которым вы получите результат в течение двух недель. 1. Не кушайте вредные продукты Массовые продукты, которые представлены в супермаркетах и фаст-фудах, чаще всего представляют собой сомнительную…Читать далее →

14 ПРИЧИН ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

Недостаточное количество сна – не единственная причина, высасывающая из вас энергию. Мелочи, вошедшие в привычку (или, как раз-таки, не ставшие ею), могут истощить вас и физически и психически, заставить чувствовать себя муторно весь день. Вот несколько, выявленных экспертами, причин, которые…Читать далее →