Архив: Февраль 2015

Чем можно заменить мясо : три полезных продукта

ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ МЯСО: ТРИ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТА Медики советуют обязательно включать белки в свой рацион. Однако основные продукты, являющиеся источником животных белков, — мясо, сыры, яйца, творог – также содержат жиры, оседающие не только на талии и бедрах, но и…Читать далее →

Как , брюшной мозг , влияет на вес и настроение

От чего в первую очередь зависит здоровье, как всего организма, так и любого органа? От внимательного к нему отношения. Даже человек, от природы наделенный прекрасным здоровьем, на мороз не выйдет в холодной одежде. А уж что говорить о нас, городских…Читать далее →

7 продуктов ,которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства 1. Красная свекла Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике….Читать далее →